Apa Manfaat Kulit Manggis???

Apa Manfaat Kulit Manggis - Manggis mempunyai nama latin Garcinia mangostana L & termasuk juga ke dalam keluarga Clusiaceae. Buah manggis dikenal bersama sebutan Queen fruit atau ratunya buah & yg jadi rajanya merupakan durian. Sementara buah nangka dikenal dgn sebutan jack fruit.

Buah manggis memiki daging berwarna putih bersama tekstur sedikit berserat tetapi renyah. Rasanya amat manis & menyegarkan dikarenakan mengandung tidak sedikit air. Tapi siapa sangka, sektor paling berguna dari buah manggis justru ada kepada kulit buahnya. Ya, belakangan ini kulit buah manggis jadi demikian terkenal dikarenakan berdasarkan penelitian mempunyai manfaat yg demikian agung utk kesehatan.

Apa Manfaat Kulit Manggis

Mengandung Xamthone

Komponen aktif penting dari buah manggis dinamakan xanthones. Xanthone yaitu sejenis senyawa polifenol yg baru ditemukan yg dengan cara biologis aktif & dengan cara struktural serupa bersama bioflavanoids. Senyawa ini jarang terdapat di alam, paling tidak sedikit ditemukan cuma dalam dua keluarga tanaman. 200 tipe xhantones alami yg sejauh ini sudah diidentifikasi. Kira Kira 40 type diantaranya sudah ditemukan dalam buah manggis.

Xanthone & turunannya sudah terbukti mempunyai sekian banyak manfaat, termasuk juga anti-inflamasi & anti-alergi. Ada serta komponen lain dari buah manggis yg mempunyai mutu obat, termasuk juga polisakarida, sterol, proanthocyanidins & catechin, maka baik dimakan buat menjaga kesehatan fungsi badan. Apa Manfaat Kulit Manggis

Rendah Kalori

Tidak Cuma mempunyai rasa yg lezat buah manggis pun rendah kalori. Serasi dimakan bagi Kamu yg sedang berdiet utk menurunkan berat tubuh. Terdapat 63 kalori per 100 gram buah manggis. Tak mengandung lemak jenuh & kolesterol. Tidak Cuma itu, buah manggis serta bakal mencukupi keperluan serat badan sejumlah 13 prosen per 100 gramnya.

Banyak Mengandung Vitamin C

Apa Manfaat Kulit Manggis Buah manggis mampu memenuhi kepentingan vitamin C badan segede 12 % per 100 gr daging buahnya. Vitamin C yaitu vitamin larut air yg bekerja kuat yang merupakan antioksidan. Menopang meningkatkan daya tahan badan kepada serangan penyakit seperti, flu, infeksi, sampai kanker.

Vitamin B Kompleks

Buah manggis serta mengandung vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, & folat. Vitamin ini bertindak sbg kofaktor dalam memetabolisme karbohidrat, protein, & lemak. 

Itulah tadi artikel tentang apa manfaat kulit manggis semoga berguna bagi anda semua.

Pencarian terkait:

apa manfaat kulit manggis

75 manfaat kulit manggis

manfaat kulit manggis untuk kesehatan

manfaat kulit manggis mastin

manfaat kulit manggis dan cara pengolahannya

manfaat kulit manggis untuk kecantikan

Title : Apa Manfaat Kulit Manggis???
Description : Apa Manfaat Kulit Manggis - Manggis mempunyai nama latin Garcinia mangostana L & termasuk juga ke dalam keluarga Clusiaceae. Buah mang...

Tweet